Co jeść w czasie upałów?

Temperatura nie ma dla nas ostatnio litości, brak apetytu, jedzenie jakoś nie wchodzi, najchętniej zamknęlibyśmy się w lodówce i odczekali do września 🙁 Upał nie upał- dieta powinna być różnorodna. Poniżej znajdziecie kilka wskazówek dietetycznych, które mogą wam...